10 praktische tips om je energie te beschermen
Ontdek hoe je met deze 10 praktische technieken en spirituele rituelen je energie kan beschermen. Ik doe dit al jaren en wissel ze dagelijks af.
mindfulness
Zo maak je verbinding met je hogere zelf
Je hogere zelf is je diepste wijsheid en ware essentie. Verbinden met je hogere zelf omvat meditatie, zelfreflectie en creativiteit.
Mediteren kun je leren met deze kleine oefeningen
De enige echte Merel van den Bemd heeft deze gastblog geschreven over dat de kracht van mediteren voor iedereen beschikbaar is, inclusief oefeningen.