Hoe begin je met mediteren: 7 praktische tips
Sinds drie jaar mediteer ik dagelijks en bied het mij een oase van rust en zelfreflectie. Gebruik deze 7 praktische tips om te beginnen
Uncategorized
Dit is wanneer de energetische lente begint
Het is eind januari en ik loop door duingebied. Ik hoor vogels fluiten en de duinen hebben een mooie warme gloed door de felle zon. Ik voel me nog vermoeid maar heb wel veel zin om te wandelen. Het is alsof de lente in de lucht hangt, maar volgens onze jaartelling begint deze 20 maart. …
Holistische massage in Leiden
Voor het eerst heb ik een holistische massage gehad in Leiden en deel ik mijn ervaring.