Familieopstelling bij Anita

Ik wil graag een bijzondere ervaring met jullie delen die ik onlangs had met familieopstellingen, specifiek tijdens een 1-op-1 sessie met drie hoepels. Deze sessie was bij Anita in Voorschoten. Anita heeft jarenlange ervaring in o.a. traumawerk door haar werk als coach in het onderwijs, advisering en training. Deze afspraak stond al weken gepland en ik merkte aan mezelf dat ik het steeds spannender begon te vinden naarmate de sessie dichterbij kwam. Het was alleen Anita en ik, samen in een kamer gevuld met hoepels die elk een familielid vertegenwoordigden. Anita legde uit dat deze hoepels een krachtige manier waren om mijn innerlijke dynamiek en familierelaties te visualiseren en te verkennen. Dus daar stond ik, midden in haar praktijk legde ik de hoepels 1 voor 1 neer, terwijl Anita me door het proces leidde. Het was een rollercoaster van emoties en herinneringen, waarbij ik de kans kreeg om diep in mijn eigen psyche te duiken. Ik kan nog steeds niet geloven dat hoepels en plekken in een kamer om mij heen, mensen kunnen vertegenwoordigen die heel dichtbij mij staan.